반응형 혈당 관리1 당근 효능 및 부작용 당근의 효능 오늘은 우리 몸에 좋은 당근에 대해서 알아보려 합니다. 당근은 쌍떡잎식물 미나리목 미나리과 당근속에 속하는 식물로, 세계에서 사람들이 널리 먹는 채소입니다. 원산지는 아프가니스탄이며, 당근은 국내로 당나라 때 전파된 것으로 알려져 있습니다. 다양한 요리에 사용되며, 영양가가 높아 건강에 다양한 이점을 제공합니다 . 요즘 건강을 생각해서 아침마다 휴롬으로 당근 주스를 만들어 식구들 모두 마시고 있습니다. 매일 아침 번거로움이 있지만 시중에 판매하는 PET에 든 당근 주스와는 비교 되지 않을 만큼 달고 진하며 신선한 맛에 조금 더 건강해지는 기분 듭니다. 당근이 몸에 좋은 이유의 한 예로 당근주스를 이용한 특별한 치료를 하고 있는 유럽의 병원들을 말할수 있습니다. 특히, 스위스의 B. 벤너 병원.. 2024. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
